校医院关于预防“流感”的温馨提示：
冬季是流行性感冒等呼吸道疾病的多发季节，近日来气温骤降，各地的感冒发热病人增多，应引起大家的重视。由于流感大多是病毒传染，没有特效的治疗手段，积极预防非常重要。
主要预防措施包括：
1.
多做户外有氧运动。均衡饮食、注意营养、充足休息，避免过度疲劳，提高自身免疫力。
2.
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
3.
注意环境卫生，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。在流感高发期，尽量少去人多拥挤、空气污浊的场所。
4.
中药板蓝根、大青叶、金银花、黄芩、连翘等均有一定的抗病毒和预防感冒的作用。
5.
在流感流行季节接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。目前校医院保健室可进行预防接种（费用自理）。